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二十四節氣之雨水
雨水節氣如 雨水節氣如何養生?2月19日是二十四節氣的“雨水”，從這個節氣開始，氣溫逐漸回升、降水也逐漸增多。但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁...
08月
19
2023
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三伏天去濕可能就要首推茯苓
三伏的末伏就要到了，天氣依舊炎熱，空氣中飄蕩著氤氳之氣，人體也依然承受著“濕邪”的侵襲，讓人體的脾胃受阻，精神萎靡，在末伏時節如何抓住最后時間，調節體內祛濕，便...
08月
10
2023
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中醫藥文化底蘊深厚，是中華文明的一個瑰寶
習近平總書記指出：“中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，是中華民族的偉大創造和中國古代科學的瑰寶?！敝嗅t藥文化包括天人合一、順應四時、形神兼...
08月
09
2023
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這些中藥材適合秋季滋補養生
進入秋季，天氣干燥，也很容易導致一些呼吸道疾病的發生，例如感冒、咳嗽、肺炎等。因此，秋季的養生要務就是要潤肺、養陰。其實，很多重要也是具有潤肺、養陰的功效，很適...
08月
08
2023
MORE
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