立春，為二十四節氣之首，喻意春季的開始，標志著萬物閉藏的冬季即將過去，逐步進入風和日暖、萬物生長的春季。但在我國廣大北方地區，整體溫度仍較低，自古民間也有“春捂秋凍，不生雜病”的說法，提醒大家不要急于脫掉厚衣服，而是應該“捂一捂”，是人體逐漸適應外界氣候的變化，避免在冬春交替之際感染疾病。

　　對于風濕病患者而言，做到在早春時節“捂一捂”是十分必要的，除此之外，還可以通過中藥有針對性的進行外治，有助于降低病情反復的風險。今天就為大家介紹四味較為常用的中藥：威靈仙、海風藤、絡石藤、雞血藤，即“三藤一仙”。

　　1. 藤類中藥的特點

　　藤類中藥是中醫藥學中極具特色的一類藥物。古代醫家認為藤類中藥，善走經，具有良好的祛風濕、通經絡、止痹痛的功效。如《本草便讀》云：“凡藤蔓之屬，皆可通經入絡，蓋藤者纏繞蔓延，猶如網絡，縱橫交錯，無所不至，其形如絡脈”，可謂是對藤類中藥最為形象的描述。

　　臨床中，無論是風濕痹痛、跌打損傷、關節肌肉勞損等疾病，均會用到藤類中藥，即可煎煮后口服，也可直接外用于病變部位，取其“起效迅速”、“直達病所”的特點。

　　2.“三藤一仙”的功效

　　“三藤一仙”由威靈仙、海風藤、絡石藤、雞血藤四味常用的中藥組成。其中威靈仙為君藥，其味辛、咸，性溫，《本草正義》記載：“威靈仙以走竄消克為能事，積濕停痰，血凝氣滯，諸實宜之”。歷代醫家認為威靈仙性猛善走，能通行十二經脈，具有極佳的祛風濕、通經絡的功效。

　　海風藤、絡石藤為臣藥，其中海風藤又名“老藤”、“大風藤”，性微溫、辛苦，具有“行經絡，和血脈，寬中理氣，下濕除風，理腰腳氣的功效，尤其擅長治療風寒濕邪造成的關節肌肉疼痛。絡石藤又名“石龍藤”、“白花藤”，性涼、味苦，能祛風清熱除濕、通絡消腫止痛，擅長治療風濕熱邪，或風寒濕邪化熱引起的關節肌肉疼痛。海風藤、絡石藤二者相互配合，可兼顧溫經散寒、祛風除濕、清熱消腫等多方面功效。雞血藤為佐藥，其又名“血風藤”、“活血藤”，性溫卻不燥，即可“去瘀血，生新血，流利經脈”，又可“養血補血”，可謂攻補兼施、扶正祛邪。

　　“三藤一仙”具有溫經散寒祛濕、活血通絡止痛的功效，適用于風寒濕邪引起的關節肌肉疼痛。

　　3. 具體治療方法

　?、艑⑼`仙、海風藤、絡石藤、雞血藤四味中藥各取15克-30克，加水煎煮取汁約1升-2升后倒入盆或桶中；

　?、拼兴幩幰簻囟认陆抵羵€人可承受時，將存在冷痛感的關節，如手、足、膝、踝等，置于盆或桶中泡洗，周圍覆蓋毛巾或被單防止熱氣外泄；

　?、羌s15分鐘-20分鐘后治療結束，及時擦干治療部位，注意保暖。

　　4. 注意事項

　?、糯嬖趯ν`仙、海風藤、絡石藤、雞血藤藥物過敏史者，不可使用；

　?、拼嬖谥委煵课黄つw破潰、皮疹、瘙癢等皮膚病變者，存在控制不佳的高血壓、下肢動靜脈病變等病史者不可使用；

　?、遣豢韶潏D過熱的溫度，治療時間不可過長，防止出現局部燙傷，老年患者，尤其是伴有糖尿病的患者更要注意。